Soy una persona con autonomía emocional

 https://youtu.be/CwJIZriCizc?feature=shared

La autonomía emocional 

Me puede ayudar en mis emociones de manera equilibrada, sin depender completamente de la aprobación o influencia de los demás. Me ayuda a tomar decisiones con confianza, mantener la calma en momentos difíciles y ser más resiliente ante los desafíos de la vida.

Desarrollar autonomía emocional ha sido clave en mi crecimiento personal. Me ha permitido afrontar situaciones con mayor seguridad, aprender de mis errores y fortalecer mi autoestima. Para lograrlo, he trabajado en el autoconocimiento, la regulación emocional y la toma de decisiones basada en mis valores y objetivos. En el futuro, seguiré practicando la empatía, la gratitud y la inteligencia emocional para mejorar mis relaciones y bienestar.